どうもこんにちは。荒波まぐろでございます。
先月から飲み始めたビワミン。１日コップ２杯(８倍希釈)を毎日飲み続けて1ヶ月が過ぎました。
今回は1ヶ月ビワミンを飲み続けた結果、身体にどのような変化があったのかを報告します。
ちなみに、以前にビワミンの効能を書いてますのでそちらもどうぞ。
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荒波まぐろでございます。
ビワミンによる身体の変化
朝起きたとき
（注：まぐろ本人ではありません）
まず一番最初に実感した効果は朝起きたとき。ビワミン飲み始める前までは朝起きるのが辛かったのよね。”あと５分”を３回くらい繰り返してやっと起き上がるの。それがビワミンを飲み続けている今、目覚まし時計が鳴る前にスッキリ起きれるようになったわ。今までは起きてすぐって身体がダルくて重かったんだけど、今ではそんなことはないわ。身体、軽いわよ！
肩凝りと腰
長時間座ったり、運転したりすると必ず肩凝りと腰痛がひどくなってたのよね。以前ぎっくり腰になってからなおさら腰の状態も良くなかったし。
で、ビワミン飲み出して1ヶ月。明らかに痛みが和らいでるわ。痛みが完全に無くなってるわけじゃないけど、肩も腰もすっごく楽になったの。
帰宅後
仕事が終わって、家に帰ってきてまずは晩ご飯の準備。でも疲れてやる気がないのよね。仕事中は「今日の晩ご飯、ロールキャベツでも作ろうかしら」なんて手が込む料理を考えちゃってるけど無理ね。帰ったら一気に疲れがでちゃうもん。で、少しゴロゴロして(一時間くらい)やっとご飯の支度はじめて、出来上がったのはインスタントラーメンにキャベツトッピング・・・独り身ってこんなもんよ。
で、ビワミンパワーがここでも活躍。仕事終わった後そんなにきつくないのよ。身体のだるさがなくて帰りに買い物する元気も残ってるわ。
家に帰ってきてもゴロゴロせずにすぐ晩ご飯の準備ができるから、自由な時間ができるのよね。かといってブログの更新が増えてるわけじゃないけど・・・
便秘も解消
結構便秘ぎみだった私。３日出ないのは当たり前。ひどいときには１週間を越えてたわ。それが今ではスゴいのよ。毎日とまではいかないけど、取り敢えず１日おきに出るようになったわ。おかげでお腹がスッキリしてるわ。焼き肉の後必ずもたれてたけどそれも大丈夫。20代に戻った感じ。
一升瓶（1.8L）買いました
毎日飲み続けて、まさかここまで効果がハッキリ出てくるとは思わなかったわ。最初の一週間くらいは、たまたま体調がいいのかなって思ってたけど、一か月以上続けてみて確信したの。
もう止められないわ・・・
